Se exploran las tipologías del trauma, sus características, diferencias entre trauma psíquico y físico, y los factores que afectan la vulnerabilidad y resiliencia.

Conectar contigo mismo después del abuso narcisista Fortalecer la autoestima y la identidad personal. Practicar ejercicios de autocompasión y autoafirmación. Establecer límites saludables en nuevas…

6. Mindfulness: evidencias cuantitativas de eventos neurofisiológicos:

5. Mindfulness: evidencias cuantitativas de eventos neurofisiológicos

4. Cambios en la actividad electrofisiológica cerebral por la atención plena.

MF2Descarga